Павлов А. С., Черенков Д. Р., Давыдов А. П., Павлов С. Е. Скорость ликвидации кислородного долга у квалифицированных хоккеистов после интенсивных тренировочных занятий на льду / Олимпийский бюллетень № 13 / Сост. Мельникова Н. Ю., Эйнуллаев А. Ю., Трескин А. В., Леонтьева Н. С., Никифорова А. Ю. – М.: Издательство «Сойпроект», 2012. – С. 281-283

"Скорость ликвидации кислородного долга у квалифицированных хоккеистов после интенсивных тренировочных занятий на льду"

Павлов А. С., Черенков Д. Р., Давыдов А. П., Павлов С. Е. (РГУФКСМиТ)

Полноценное восстановление спортсмена после тренировочных нагрузок – залог роста его тренированности (при условии правильности построения тренировочного процесса) [С. Е. Павлов, 2008]. Наиболее часто используемый в практике спорта показатель, свидетельствующий о скорости ликвидации кислородного долга – динамика частоты сердечных сокращений.

Процесс восстановления по В. И. Тхоревскому (2001, часть II, глава 16, стр. 337) начинается «после окончания физической работы». В этом указанный автор солидарен с В. Н. Платоновым (1988), утверждающим, что восстановление это «процесс, протекающий после прекращения деятельности, приведшей к утомлению…». Однако здесь оба автора игнорируют физиологические реалии: еще И. П. Павловым (1890) был вскрыт ряд закономерностей течения восстановительных процессов (в работающем органе наряду с процессами разрушения и истощения происходит процесс восстановления; взаимоотношения истощения и восстановления определяются интенсивностью работы; восстановление израсходованных ресурсов происходит не до исходного уровня, а с некоторым избытком), а согласно классическим положениям A. V. Hill (1927), рабочий обмен есть непрерывное восстановление, происходящее, как во время мышечной деятельности, так и по ее окончании. По В. И. Тхоревскому (2001, часть II, глава 16, стр. 337) восстановление работоспособности организма напрямую связано с ликвидацией кислородного долга и происходит максимум в течение 30-60 минут: «В этот период происходят также процессы, обеспечивающие повышение работоспособности организма, то есть имеет место явление суперкомпенсации». Эти утверждения автора учебника по спортивной физиологии ранее уже было подвергнуто жесткой критике [С. Е. Павлов, Т. Н. Кузнецова, 2002].

В эксперименте на кафедре теории и методики хоккея РГУФКСМиТ изучалась информативность метода дисперсионного ЭКГ-картирования и возможность его использования в качестве одного из методов текущего функционального контроля за уровнем готовности квалифицированных хоккеистов к тренировочной деятельности. Один из показателей, оцениваемых с помощью компьютеризированной системы диагностики «Кардиовизор-Спорт», - частота сердечных сокращений. «Съем» комплекса показателей осуществлялся перед 1,5-часовой интенсивной тренировкой на льду, через 15 минут после окончания тренировки, через 1 час после окончания тренировки и через 1,5 часа после окончания тренировки (таблица).

 Из результатов, представленных в таблице, явствует, что даже спустя полтора часа после интенсивной тренировки на льду частота сердечных сокращений ни одного из хоккеистов не вернулась к исходному уровню. Таким образом, можно утверждать, что полтора часа отдыха абсолютно недостаточно для ликвидации кислородного долга у хоккеистов, интенсивно отработавших полуторачасовое тренировочное занятие на льду.

При сравнении результатов данного эксперимента с результатами других экспериментов с участием хоккеистов, выполнявших тренировочную работу средней интенсивности, отмечено, что сроки ликвидации кислородного долга прямо пропорциональны интенсивности тренировочной работы (при одинаковом времени нахождения на льду) – чем интенсивнее тренировочная работа, тем больше времени требуется для ликвидации кислородного долга. «Взаимоотношения истощения и восстановления определяются интенсивностью работы» [И. П. Павлов, 1890].

В автоэксперименте одного из авторов статьи было замечено, что периодическое вдыхание кислорода во время интенсивного тренировочного занятия на льду приводит к меньшей кислородной задолженности организма и более ранней ее ликвидации после тренировочного занятия. Это наблюдение дает основания для более детального изучения необходимости использования кислорода в подготовке квалифицированных хоккеистов [А. С. Павлов, А. П. Давыдов, 2011].

Кроме того, в ходе данного эксперимента мы утвердились в своем сомнении относительно точки зрения идеологов метода дисперсионного ЭКГ-картирования [Г. Г. Иванов, А. С. Сула, 2009], которые считают, что один из показателей компьютеризированной системы «Кардиовизор-Спорт» (показатель «Миокард») отражает степень гипоксии миокарда. В этом случае динамика частоты сердечных сокращений коррелировала бы с динамикой показателя «Миокард», чего мы в нашем эксперименте не наблюдали.

Литература

1. Иванов Г. Г., Сула А. С. Дисперсионное ЭКГ-картирование: теоретические основы и клиническая практика. – Москва: Техносфера, 2009. – 192 с, цв. вклейки.

2. Павлов А. С., Давыдов А. П. / Профилактика гипоксемических и гипоксических состояний и поддержание работоспособности хоккеистов во время игр на турнирах, проходящих в условиях среднегорья / Материалы II-й Всероссийской (с международным участием) научно-практической конференции, 16-18 июня 2011 года / Под. общ. ред. С.Е.Павлова – Сочи, 2011. – С. 91-93.

3. Павлов С. Е., Кузнецова Т. Н. О проблемах физиологического образования в физкультурных ВУЗах / В сб.: «Современные технологии дополнительного профессионального образования в сфере физической культуры, спорта и туризма», часть IV. – Матер. Всероссийск. научно-практич. конф., Москва, РГАФК, 15-17 апреля 2002 г. – М., СпортАкадемПресс, 2002. – С. 84-91.

4. Павлов С. Е. «Секреты» подготовки хоккеистов – М.: Физкультура и спорт. – 2008. – 224 с.

5. Платонов В. Н. Общая теория подготовки спортсменов в олимпийском спорте. – Киев: Олимпийская литература, 1997. – 583 с.

6. Физиология человека: Учебник для вузов физ. культуры и факультетов физ. восп. / Под общ. редакцией В. И. Тхоревского. М.: Физкультура, образование и наука, 2001. - 492 с.