ДЛИННЫЕ ПАЛЬЦЫ НОГ ПОМОГАЮТ БЫСТРЕЕ БЕГАТЬ

Наличие более длинных пальцев на коротких ногах, оказывается, увеличивает физические возможности человека. Ученые обнаружили, что у спринтеров, по статистике, пальцы ног на 12% длиннее (около полдюйма), чем у остальных людей, а длина ног на 6% меньше, сообщает Innovanews.ru.

Доктор Стефан Пьяцца, эксперт кинезиологии, сообщил, что результаты исследования его удивили, но они верны. «Очень длинные пальцы ног, действительно, позволяют увеличить ускорение», - считает доктор.

Ученые из Пенсильванского университета заинтересовались изучением ног бегунов после того, как к ним обратился американский футболист, которому очень хотелось увеличить скорость бега. В исследовании приняли участие 10 спринтеров и 10 обычных людей с одинаковыми в целом физическими характеристиками - весом и ростом.

Ученые измерили пропорции ног, чтобы понять, что именно с большей вероятностью может повлиять на скорость бега. Выяснилось, что большие пальцы ног спринтеров равны в длину в среднем 8,2 см (7,3 см у обычных людей). Замер производился от кости стопы до кончика ногтя. Длина ног - от колена до лодыжки - выявила, что у бегунов это 41 см, а у обычных людей 44 см в среднем.

Доктор Пьяцца сообщил, что, несмотря на кажущуюся незначительность разница эта весьма существенная. «Спринтер, таким образом, производит большее ускорение, а нога дольше находится в контакте с основанием, - сказал он. - Эти факторы способствуют более быстрому бегу».

Также ученые выяснили, что важную роль играет расстояние между голеностопным суставом и ахиллесовым сухожилием. У спринтеров оно аж на четверть короче.

Ранее специалисты выяснили, что, вопреки общепринятому мнению, бег для женщин менее приемлем, нежели футбол. В течение двух лет группа ученых из Швейцарии, Норвегии и Италии под руководством профессора Питера Круструпа, Копенгагенский университет, Дания, исследовала физиологические, социологические и психологические аспекты самочувствия женщин-футболисток по сравнению с сотней нетренированных дам зрелого возраста.

Исследование показало, что за 16 недель футбольных тренировок у женщин повысилось содержание кислорода в тканях, увеличилась массовая доля мышечной массы и улучшилась фигура, а также выросли выносливость и показатели в беге.

www.sportmedicine.ru