Пятница, 28-07-2017, 07:35
Медико-биологическое обеспечение подготовки спортсменов
Medical and biological preparation of athletes

Каталог статей
Разделы
Врачебный контроль [12]
Функциональный контроль [4]
Функциональная реабилитация [8]
Спортивная терапия [6]
ТиМ спорта [24]
Травматология [8]
Конференции [1]
Главная » Статьи » ТиМ спорта

ОЦЕНКА ЭФФЕКТИВНОСТИ ТРЕНИРОВОЧНЫХ ПРОГРАММ ЮНЫХ ПЛОВЦОВ ПО РЕЗУЛЬТАТАМ СПЕЦИАЛЬНЫХ ТЕСТОВ

Павлов С. Е., Ким С. Р., Кузнецова Т. Н. Оценка эффективности тренировочных программ юных пловцов по результатам специальных тестов // В сб.: Реабилитология в медицине и спорте. - Материалы 1-й Всероссийской научно-практической конференции. - М., 1998 г. - С. 180.

 

ОЦЕНКА ЭФФЕКТИВНОСТИ ТРЕНИРОВОЧНЫХ ПРОГРАММ ЮНЫХ ПЛОВЦОВ ПО РЕЗУЛЬТАТАМ СПЕЦИАЛЬНЫХ ТЕСТОВ

Павлов С.Е., Ким С.Р., Кузнецова Т.Н.;

Российский Государственный Медицинский Университет, Российская Государственная Академия Физической Культуры.

 

         Основой спортивного совершенствования и роста спортивных результатов является правильно построенный, базирующийся на объективных физиологических реалиях тренировочный процесс. Несмотря на общепринятое мнение о спортивной тренировке, как о процессе преимущественно педагогическом (Н.Ж.Булгакова, 1996), в основе развития специальной работоспособности спортсмена лежит биологический механизм долговременной индивидуальной адаптации - специфического приспособления организма к физическим нагрузкам в условиях спортивной деятельности (Ф.З.Меерсон, М.Г.Пшенникова, 1988; В.Н.Платонов, 1988 и др.). Необходимость биолого-физиологического обоснования методов построения тренировочного процесса вылилась в использование эргометрических критериев и их связи с отдельными показателями функционирования сердечно-сосудистой системы (Н.И.Волков, 1974) в качестве, фактически, единственного оцениваемого фактора в дозировании тренировочных нагрузок в плавании (А.Р.Воронцов, 1981; Н.Ж.Булгакова, 1996). Предложенная Н.И.Волковым (1974) и принятая на вооружение спортивными специалистами нашей страны методология построения тренировки пловцов является практически безальтернативной.

         В настоящем эксперименте предпринята попытка оценить эффективность используемых в настоящее время методов подготовки юных пловцов. В исследованиии приняли участие 36 пловцов-юношей (11-12 лет) тренирующихся по сходным программам у разных тренеров. Эксперимент проводился на протяжении 6-ти недельных микроциклов (оптимальный срок адаптации к тренировочным нагрузкам для спортсменов данного возраста) в подготовительном и предсоревновательном тренировочных периодах. В качестве критерия оценки уровня подготовленности пловцов использовались результаты стандартного плавательного теста 4х50 м в/с с интервалом отдыха между отрезками 15 секунд (Е.А.Ширковец, 1969). Сравнивались среднегрупповые показатели среднего времени проплывания 50 м  исходного тестирования и тестирований проводимых каждые две недели (табл. 1).

 

Таблица 1. Динамика среднегрупповых показателей среднего времени проплывания 50-метровых отрезков (tср) юных пловцов в тесте 4х50 метров в тестированиях "1”, "2”, "3”, "4” на протяжении 6-ти недельных тренировочных микроциклов.

 

Среднегрупповые показатели среднего времени проплывания 50-метровых отрезков (tср) в тесте 4х50 метров

 

1-е (исходное) тестирование

2-е

тестирование

3-е

тестирование

4-е

тестирование

М

40,97

41,07

40,98

41,06

±m

0,70

0,69

0,69

0,70

&

2,98

2,93

2,93

2,95

t крит.

 

-0,11

 

-0,08

 

         Отсутствие значимых различий (>0,1) среднегрупповых показателей среднего времени проплывания 50-метровых отрезков юных пловцов в тесте 4х50 метров в тестированиях "1исх”, "2”, "3”, "4” свидетельствует об отсутствии динамики данных показателей на протяжении 6-ти недельных тренировочных микроциклов, что, в свою очередь может говорить о фактическом отсутствии тренировочного эффекта за данный период в изучаемых группах пловцов.

         Полученные результаты с нашей точки зрения могут свидетельствовать о неээфективности использованных в тренировке пловцов педагогических программ, их неадекватности функциональному состоянию спортсменов, ошибочности теоретических положений лежащих в основе методологии построения тренировки.
Категория: ТиМ спорта | Добавил: Departed (17-03-2011)
Просмотров: 905 | Теги: пловец, изменения, спортсмен, методика тренировки пловцов, спорт, адаптация, эффективность, спорт. результат, тренированность, плавание
Поиск
Новости спорта
Статистика

Copyright MyCorp © 2017